Ешь много и худей: подробное руководство к действию
Концепция «ешь много и худей» может показаться парадоксальной на первый взгляд, однако она основана на научных принципах метаболизма, гормонального баланса и правильного выбора продуктов. Хотя традиционные диеты часто предполагают ограничение…